关于阳光........

阳光是能量，不是物质，所以没有形态。
固体，液体，气体是物质的一般属性，不是能量所具有的属性。

晒太阳可以帮助皮肤的一些细胞合成维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。而且可以使肤色更好看。但是，长时间的晒太阳容易灼伤皮肤，而且由于阳光中有紫外线，长时间的照射会提高皮肤癌的发病率。

阳光是电磁波，是能量
非要分类，本人以为当算固体！
晒太阳就像人家给你捶背，适度则善

好。