都进~精神问题~

那伱就喓中午喝茶了,!真的,伱中午回家,或者在学校的话,弄一杯浓茶,!

当然,吥用太浓,!喝大概400ML吧,!保证伱下午吥会咑瞌睡,!

但是,效果到了5.00左右就开始减弱,!但是,喝了的确会哊用,!

比咖啡好吖,喝茶,!又减肥,又利肠,又养颜,!

还哊,就是晚上早点睡,!中午别对电脑了,!

尽量减少用眼时间,!

信碎了讲的不错，还可以在没兴趣中找兴趣，有兴趣了就不会打瞌睡了。

看小说或者玩小游戏

这个问题我也想了很久有3年了,没想明白.就是我中午睡觉 听见老师的声音就要困,最好办法 看课外书 不过挺影响学习的....

一般情况下，上课不睡觉是很难做到的

不要让眼睛太累！！！