天天犯困怎么办/？

你是不是特别的疲劳啊？你可以试一下午休！

我两年前和你一样的,你的困可能多集中在下午.

1>中午休息一会,哪怕进入睡眠状态仅有5分钟,下午的精神都会很好

2>晚上早睡些,如21:00;早上早起些,如7:00或8:00

3>烦心的事抛开,想一想,我们来到世间,总共才那么长时间,想那么多烦心事干吗?

尝试一下,相信你会克服的!

睡多了，每天少睡几个小时就好了。

喝点茶 绿茶有益健康

缺乏维生素B,就没有精神.
可以补充B族试试会好一些.

再睡