冷和着凉

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 04:19:25
我家住北京，北方冬天特冷，我家平房，屋里特别的冷，最近着几年总是感觉浑身不舒服，别提多难受了．冬天的时候去同学家里，同学家屋里特暖，我一去同学家待一小会就想睡觉，而且还想我家要是着么暖就好了．
冬天我在家睡觉的时候在被被窝里全身都特紧张，无法放松，睡醒了也不舒服，醒来后的感觉跟着凉要感冒是的，弄的我特怕冷，要是在特暖的地方睡觉，同样睡8小时就好想睡了3天是的，醒来后特有精神．身体也特舒服．

问题：我看好多疾病都是要注意保暖，请问想我这种情况经常在特冷的屋里住里，会得什么样的病，
我想问经常在特冷的房间里睡觉，对人的身体有什么影响，反正我全身感觉不舒服，

经常处在低温状态（标准是感觉不温暖）情况下，免疫能力有所下降．是导致其他疾病的重要愿原因之一，各种疾病不同所以也有别的情况

冷是感觉
感冒是病
不同的概念
已经知道就可以减少得病

冷不要紧,关键是看你怎么对待了.你的家人不也在这样的房子里度过的吗,面对现实就不会冷了.

中医讲究的是精气，睡眠本是固本培源的方法。在睡眠中是否身体感觉舒适，睡眠质量是否高对精气恢复有着很必然的联系。
按你所描述的，你的体质偏寒，冬天格外需要保暖。寒冷的睡眠环境一定是不适合你的。长期在这样的环境中睡觉，可能会导致风湿类的疾病，这种病到晚年会表现比较明显，同时也可能导致身体机能下降，会使人疲倦，易生病。
建议，简单一点可以在房间安装取暖设备，复杂一些，可以在房屋四壁加装保暖层。同时到中医院调理一下。

要注意保暖身体的血液才会更好的流通，气色好不会生病。

不是感冒就是发烧