为什麽每次睡觉的时候总是睡不醒,而且好像有人压著你透不过气来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 15:07:46
醒了之后还是很想很想睡觉

还是去大医院做个心脏的检查吧```自己买个安心也好啊```因为我老爸也是这样```他是心律不齐```

没,主要是因为你平日压力太大了
应该是学生吧你
放松一下自己
睡前听听音乐
或者喝牛奶也可以

做个心脏的检查

睡觉不要把手放在胸前,另外睡觉的时候盖的太厚也会产生这样的感觉,而且当被子外面温度过低,人就更依赖被窝,总有睡不够的感觉,另外人在睡觉的时候,每个夜晚都有真正睡眠的一个阶段,由于你夜里的睡眠不舒适,真正睡眠的时间不充足,也就是平时说的没睡好觉,这样,醒来就会感到非常的疲劳非常困,通常还会有熊猫眼或眼袋。建议提高屋内温度,使用水暖或电暖气,使用水暖的时候由于屋内温度过高会给人干燥的感觉,所以最好用水暖时同时使用加湿器。这样就可以彻底杜绝你所叙述的情况再次发生了!

睡觉姿势不对吧,神经太紧张了