冬天有什么具体的防寒保暖的措施

首先是要保证自己的身体的抵抗能力好，这样即使不是很暖和，感冒的机率也不是很高哦。
具体的措施有：
1.买保暖内衣，厚的那种。
2.买毛裤，穿在保暖内衣外面。
3.买羽绒服，最好是买那种有质量保证的，各大商场均有销售。
4.少出门在家呆着，毕竟家里有暖气嘛。
5.其次就是在家多做运动，比如是多搞点卫生阿，做锻炼，这是一举两得的做法哦。
要是晚上还冷的话，就买一个暖水瓶，放床上是很保暖的哦。

每天都躲在屋里不出去