我在做完一道题后又立即检查,看了好几遍还是不放心,等到在做下一题是还惦记着上一题,老是怕错.怎么办?

在考场上，正确率高很好，要是没效率是做不完题的！！！！！！！！！
做题，要记住一点，简单的公式，运算，不能经过大脑思考（条件反射式得出）
还有，做题，题目越大越怪，要越高兴，因为出题者很多都是这样，吓唬考生，其实也就要运用一两个原理公式，大家都被吓唬到了，而你知道这是吓唬人，拉分！
废话不说了
针对速度慢→做题时标记每一个已知条件可得什么条件出来，（要迅速）即使你想的只是些简单的条件，久而久之，你就会形成这种一看到这个条件，想到很多条件的思维方式，很好用，
以上建议，在一定时间内限时完成，有压力紧迫感最好！
希望对你有帮助（对我是很有助）

把测试时间缩短，比如平时要求两个小时的试卷要求自己在一个小时内做完，把这个毛病改过来之后再恢复，不要太在乎成绩，中考或者高考前面的一切考试都是练兵，每次考第一都没用，目的只有最后一次考试，或者就是题海战术，我高考前4个月每天10套试卷（我们考大综合，每门一套），做多了就不会在考试方法上犯毛病了，而且可以大幅度缓解高考的紧张情绪，自信并不是废话，不过自信是需要培养的，不去尝试永远不会有自信