我怎么能快乐

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 10:23:18
我总是忧郁,别人开心时我会跟着笑,自己独处时就怎么也开心不起来.怎么办

快乐不是别人给你的,关键是你自己要有发现快乐的眼睛。
而且自己要创造开心的事情。多交些性格开朗的朋友。

是不是跟我一样,也是个容易悲观的人……我也常这样~~
找点事干吧,分散自己的注意力,让自己不要那么孤单。

笑并不是表达快乐的唯一的方式啊,你跟朋友们在一起会笑,那是一种快乐。一个人的时候发发呆,想想事情,安安静静的也何尝不是一种快乐呢。这是每个人都有的感觉,没有一直在笑的人,也没有永远不笑的人,。有忧郁的气息当笑来临的时候才能感觉它的甜美啊

哪就尽量不要让自己独处,多跟朋友谈谈心,不要想让自己伤心的事,想想开心的事情!

彼此彼此啦!但我不是一直都这样的,记得原来的时候,我也曾过过一种名为“众星捧月”的生活,那时的我,才明白什么叫做开心,什么叫做幸福。可能是因为我的缘故吧,那些星星离开了我,独留一个本就不会发光的月亮。从那以后,孤独寂寞就经常光顾我,陪在我的左右。不是没有朋友,只是那种失落与难舍常常在我的心头萦绕!也曾下定决心不去想那些,可是自己的心仿佛不能自己支配一样,不得不想!表面上的笑,只不过是一种形式罢了,只有自己明白那时假的
相让自己从心底里开心,只有做一些能让自己开心的事,或者在没人的时候,发发呆 做作白日梦 有时也是一种不错的选择

重新把你空荡荡的心填满,可以是其它事情,比如学习,工作,旅游,做家务,逛街,健身,等等等等。总之,让自己忙起来,忙得没时间去想那件事。让身体感觉到累,当你出了一身汗以后就会觉得你的精神轻松多了。如果你日复一日地坚持下去,你会发现你已经渐渐想不起他来了,相信我,时间可以磨平一切