我该怎么办？自卑．死了．

你别管它了，我觉得你可能是内分泌失调，你的月经好不好呢?时间准不准？你用大s那些，或者什么淡化寒毛，就算好使也不过是治了表面而已，也不能治根，还是别瞎用了，那种东西是因人而异得，只是对轻的人有用，你最好找个中医调一调，而且，不用怕，以后交了男朋友。生了孩子就好了

　　我以下给你提供一些调节内分泌的方法，但我还是建议你去正规的中医院去看看，你也可以试试玫瑰精油，可以调节女性荷尔蒙，一定要用保加利亚精油哦！

　　“内分泌失调”代表荷尔蒙的不稳定状态，如何防止内分泌失调，中西医也给出了不同处方。
　　调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

　　人体气血不正常容易导致气血运行失常，出现痛经、月经失调或子宫肌瘤等问题，中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，一般通过调理气血、化瘀散结进行中药调理。
　　如何防止内分泌失调。中西医也给出了生活处方。
　　1、避免过量饮酒，最好要戒烟；2、注意饮食的营养均衡，适量摄入维生素、矿物质或有益活性物质；应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主；3、保持每天都吃一定量的水果，以补充
　　体内水分和营养；4、争取规律的生活，保证充足的睡眠；5、坚持日常持续的、适当的体育锻炼；6、工作能放手时且放手。避免过度操心；7、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统；8、在医生的指导下使用调节内分泌的药物。
　　在中医看来，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞听造成．淤血需
　　留体内、脉络受阻、外毒入侵人体等都可能会引致气血淤滞．很多女性常见病．其实都是由于内分泌失调所引起。因此．洽疗这些病症，要从调节内分泌人手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理．根据中医