悲伤时应听什么类型的歌

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 05:23:34
悲伤时是应听高兴的歌还是悲伤的歌??

这要看你的主观愿望是什么了,想摆脱悲伤的境地,还是听悲壮、激越的音乐好,不一定要听高兴的音乐。如果沉溺于悲伤之中不能自拔,或者没有意识到自己的消沉,很可能还会从消沉、悲伤的音乐中寻求同情和怜悯。

我强烈推荐陈升的《把悲伤留给自己》,
试试看!
还有《灵魂忏悔曲》
呵呵

我认为看舞蹈更好一点,看经典的,我感觉很好,不妨试一试

悲伤的时候,可以运用音乐精神治疗专家所称的:“情绪对等律”——通过音乐来调节人的情绪。首先,你可以选择那种与你此时的情绪一致的音乐,然后你再逐渐改换曲子,使之与你所希望的心境相一致。

例如,如果你感到悲伤,由开始可听那种令你感到悲伤的曲子。纽约精神病医生,《你身边的曲子》的合著者之一卡罗·麦尔·费希曼认为:“虽然这似乎在加重你的悲伤,但这是任何想改变情绪的第一步。”她建议先这样入三或四小段曲子之后,再逐渐地向着你所希望的心境调换曲子。

祝天天好心情~

轻音乐!

人总是不满足
所以才会很悲伤
即使让你有了你想拥有的一切
照样你还是不快乐
心态
知足常乐