长跑多了先是腿酸疼,后又是脚疼
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 01:53:11
那就是跑多了
是你缺乏锻炼 坚持下去就好了 每个人都一样的
上面那哥们说的好!就是身体没法适应!你漫漫来过段时间,就好了!还有就是一次比一次多一点点的运动两!别急!~~~
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那就是跑多了
是你缺乏锻炼 坚持下去就好了 每个人都一样的
上面那哥们说的好!就是身体没法适应!你漫漫来过段时间,就好了!还有就是一次比一次多一点点的运动两!别急!~~~