每天从一楼跑到七楼跑10次可以瘦腿吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 08:32:23
最好是配合均匀的呼吸爬楼梯,跑也可以,但运动完要做腿部拉伸和按摩,否则肌肉缠结腿会变粗
不一定`也许会长出肌肉。。。。
不一定,每个人体质不一样啊
准确的说不能!最好的办法是做扭腰或俯卧撑运动
keyi
每天从一楼跑到七楼跑10次可以瘦腿吗
每天从一楼跑到七楼跑10次,可以减到肥吗?
当大地震发生时,从大厦的七楼楼梯跑到四楼,和从大厦的三楼跑到一楼,何者比较快呢?
为什么青少年从一楼跑到八楼坐下休息时会感到不适?
正常每天洗一 次头好吗
从一楼跑到四楼需要6秒,问以同样的速度再跑到八楼需要多少秒?
某同学因怕上课迟到,一口气便从一楼跑到四楼,用时10秒.他上楼过程中克服自身重力做功的功率最接近
如果从同一起点起跑,狮子跑到一百米终点时,猎豹只跑到90米,现在让狮子从起点退后10米起跑,谁先到达终点
每天都ML好吗!有的时候一晚4次!好吗!
我是一中年妇女,朋友从西藏给我带了10克藏红花,说和酒一起泡一星期后每天喝一小酒杯,可以治疗妇科病。