我已经步入50岁了，我慢慢发觉我精力已经不足了，而且记忆力也减退了，这是我的心理作用呢，还是真是这样

这个年龄有这些症状是正常现象，你要多参加一些文体活动，多与人沟通保持良好的心态，这样大脑萎缩可减缓，因为正常人四十多岁开始就有轻度脑萎缩了，衰老是不可抗拒的。所以要保持一颗年轻的心减缓衰老啊。