我有太多的烦恼，谁能帮帮我，我感觉自己要崩溃了

多读书，读一些好书，比如红楼梦，老子，论语，菜根谈，张爱玲，起码要做一个不俗气的女孩子

多运动，长跑，健美，舞蹈，在运动中你会有很多志同道合的朋友

自己下功夫学一门自己的拿手技艺，比如弹吉他，当然，你是女孩子，不一定要学吉他，绘画，跆拳道都不错

系统学习一下服饰，化妆，交际，不要零散的学，其实一起学起来也没那么难

先说这些，我想如果您真的这么做的话，不是很长的时间内你就会变的优雅睿智聪明而且善于交际了！

记着呀，人不要太过于在乎别人的看法，当然，要善良！

你太内向了 人是会变的 可好可坏 事在人为 我也是个大学生 也接触过向你这样的女孩子 你们缺乏的是自信 幽默感是培养出来的 和性格一样 不是说认真的人就不幽默 幽默的人不认真 你不是不懂幽默 是不敢幽默 你可以试着去放开自己 去接触一下你身边的人 多和朋友在一起 你会发现你是个很受大家喜欢的人 试试看好吗？

应该说我现在也和你一样,因为我也是个很内向的人,我和别人说话回脸红脖字粗的,然后就出汗....不过我一直在改变自己,多去那些人多的地方,多和那些性格开朗的人在一起.可以先听他们是怎么样和别人交往的,他们都说些什么?久而久之应该会有改变,不过这还要看你自己!!!!!相信自己一定行!11

你不要把自己看成内向,古怪的人.要把自己想象成乐观,外向.多一点微笑,多一点沟通,遇到事情,不要总是一个人解决,不要太过于功利,慢慢来就可以了.

这是你太胆小了吧，不过我觉得没什么，你毕竟是女孩子嘛，应该慢慢会改变的，等你进入社会工作了，自然会改变的，不必想那么多，你现在就是好好读书就可以了。内向又没什么不好，很多人都内向呀，我弟弟就是这样的，但他现在也不是特内向，这是一个人的性格，不要刻意去改变！不用给自己太大压力！愿你学业有成！

强迫自己去适应