UC知道太晚睡觉影响长高?`1
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 04:18:42
我14岁..和我差不多的都比我高了.我1米7....我老12点1点.3点睡觉.......放假时早上3=5点才睡.上学时1点才睡...着个影响长高吧........我要每天9点睡还能追上他们么
水的晚了会影响身体的调节机能，从中医来讲12点到4点是睡眠的黄金时间要错过了水的再多也不能补回了，着就是为什么长上夜班的人脸色发黄的原因。所以生长多少也有影响
1米7不高多少才是高
恩.对太晚睡觉影响长高