咸的爆米花可以治疗便密吗

告诉你我的经验,早上起来喝一杯用温水冲开的蜂蜜水,造成不能用热水.然后平时多吃蔬菜,吃红著,还有一种茶相当有效,我就是在服用,名字是肠清茶,每次一包,可冲一天的,一盒15块钱,能喝差不多一个月的.你试一下/.

便密的治疗方法
多喝开水，一天2000-3000ML
多食粗纤维食物水果，如蔬菜、香蕉等
多运动
少吃辛辣食物
养成定期解大便习惯

日常生活中最明显的伤害就是豆豆，口臭，人始终处于一种焦灼
状态。
下面我要介绍两则非常简单但是有效针对便密的方法：一，早晨起床先喝一杯加盐的开水 二，在你空闲的时候尽量多做些收腹运动一天做个两三次，一次做个三十下。这个运动的好处就是不管在家里在单位里，站着或是坐着，都可以做到。我保证在一个礼拜里（或者两三天内）你就可以轻松地排便了。是不是很简单，那就马上行动吧。

一定要持之以恒。这样才会有最好的效果：）

详细说明

收腹运动非常简单，就是一憋气，一放气。在一收一放的过程中就加速了肠胃的挪动，是很好的一种方法。

不行
会胖

是谁告诉你可以治便密,弄不好的话会导致便密的.