我想问一下什么保健品或药品可以补充每日人体所需的全部营养。

我觉得要就不要补充，补充就要选择历史悠久、品质好的营养品。建议你补充纽崔莱营养保健食品，我在生物公司上班的一个女友两个月以前就在减肥，因为她要结婚穿婚纱，就是补充的纽崔莱，现在瘦了7.5斤，但皮肤很好，几乎没有反弹，你可以试试。
不过减肥一定要科学，身体还是第一位的。

或者每周末吃水果餐，不吃饭的那种，具体的要根据各人的不同来制订的！

多运动

多谢

喝点蔬菜汤也行

减肥!!很简单!!也不至于挨饿!!!少吃勤吃!就可以减肥!!我亲身经历的!!