男子60公斤标准吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 12:30:04
是不是还轻
不到1.70在1.65以上
不到1.70在1.65以上
65KG是最标准体重,建议再增十斤
不到1.70在1.65以上,那是标准体重。不过身高还是矮了点,最少要1.70才算标准
看你身高了,如果是170之内还可以了
(对不起,先没有看到你的补充,我再加一句:根据你的性别和身高体重来看,是很正常的)
标准体重有很多种算法,一般都与性别和年龄有关,现列举一些仅供参考:
一.理想体重计算公式
理想体重:kg =(身高cm-70)×0.6
理想范围:+10%或-10%;
体重过重:理想体重>10%;
肥胖:理想体重>20%
二.身体质量指数(BMI)
BMI:体重/身高的平方 (千克每平方米)
BMI:18.5~24.9为正常;
BMI>26.4为肥胖;
BMI>35为病态肥胖
三.身体脂肪含量计算公式
腰围(英寸)×4.15=A(1英寸=2.54cm)
体重(磅)×0.082=B(1公斤=2.2磅)
A-B-76.76=C(脂肪含量)
男性正常脂肪含量是12%~20%
女性正常脂肪含量是20%~30%
23%是公认的完美身材体脂肪比例,美人儿多努力吧!
四.身材计算公式
腰围/臀围
男性<0.9;女性<0.85
五.
男性的标准体重是:身高(厘米)-110=体重(公斤)(南方人可以再减112.5)
女性则是:身高(厘米)-105=体重(公斤)
五种算法都差距都不大,目前国内的非运动员以第二种和第五种最流行。
60公斤要看你多高了,如果身高在160--170就算正常
不过看你怎么看了
如果舒服的话就好了
算是正常体型吧