为什么我面向上睡觉总是睡不着？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/11 17:30:12
我现在都是左侧睡，而且每次睡觉心都会跳的特别厉害，要用手压住心脏才能睡，即使心跳的没那么厉害，仰睡还是睡不着，不管你怎么想睡，仰睡就是不行啊，但仰睡对身体好，谁能告诉我怎么办啊？

习惯问题吧

只要你习惯侧面睡 久了一样习惯了

1、不够困
2、思维定向问题，转移思维其实很容易。比如一小孩每天早上5点钟吐血，那天他妈妈把时钟拔快上小时，当5点钟的时候他发现时钟上已经6点钟了，从那以后他再也不吐血了。