UC知道拿鼠标时间长了右肩很痛，是什么病？怎样治疗？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 19:01:05
我才24岁，所学专业离不开电脑，用电脑或写字时间长了右肩非常痛，手臂做环摆动作时肩膀里嘎嘎作响。这症状是什么病啊？是肩周炎吗？我这二十多岁的小伙能得这病吗？应该怎样治疗和保养？平时应该注意些什么？
和我一样的。就是肩周炎，建议你有时间就高举双手，经常活动手臂，如果疼的厉害就用（天和骨通）贴一下吧。
注意适当的休息就是了，久了会真的病的
近期不要用电脑了
长期保持那样一个姿势胳膊当然会酸痛
“鼠标手”是电脑综合症的一种，可弄个带护腕的鼠标垫试试，平时打电脑时每1小时要稍微休息一下。
休息一下吧！再做一点运动吧！
适当休息，可以仰躺椅子背上伸几个懒腰！