郁闷啊！好想发泄一下，但是有找不到合适的方式。

去ktv k歌

去健身房锻炼

听new age音乐放松

捉弄别人就不好了,还不如一楼的管用,我就经常这样,不过二楼的也别生气,你的方法我没试过,不过有相似的,就是打沙包,这个,非常管用,还有大声喊出来!!

狂跑数圈，边散步边哭，狂吃东西，蒙头大睡，找个地方大叫，去做些没做过的事，捉弄别人（当然别太过份）～～～这些都对我很有用，你可以试试，生活中是有很多不如意，想开点～

看一看星爷的电影也许会好些吧，哈哈，我刚刚就是这么做的，感觉不错。

让自己一个人洗个澡，可以放松

冲着大海喊三声