火锅我今年都没敢吃,怕胖呀,在饭店里总不能自己调料吧,怎么办,只吃火锅的蔬菜也会胖的,

如果你的肠胃吸收功能好，那你每天只吃白米饭都会胖。
犯错误不怕，怕的是改不了，同样，吃火锅不怕，怕的是吃后不运动，不消化，经常跑跑步，既能增加体质又能防止你的大肚腩，岂不美哉？

不会吧,吃火锅也会胖??我门从小都吃火锅都没有胖.不要怕啊,大胆的吃.

多运动 吃啥都不怕

好象吃多了会得食道癌的.

吃火锅不会胖的呀，蔬菜更不可能，调料主要的不好是味太重，不是热量高，所以吃火锅适量加调料，多吃高蛋白低脂肪的肉和菜就好了，还能减肥呢