肚子胀该怎么办!速求帮助!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 12:16:05
可能是由于暴饮暴食的原因。
已经便秘两天。肚子一直胀着。
该怎么办???
近来。我心里一直想着减肥减肥的。
但是没想到,越是有这样的想法越是能吃起来。
妈妈还说,我老想着肚子变大,就会心里作用的变大了。
怎么办。
该怎么让腹部变小。
而且我出来外面念大学,比以前重起来3KG。
女生都注重自己的身材。
我都不知道怎么办了。
我身体上下都还算匀称,
就是肚子大大的,腰就跟着粗了。
5555555555555555
求救求救!
谢谢啦!
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该怎么办???
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而且我出来外面念大学,比以前重起来3KG。
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吃健胃消食片 顺便给腹部做按摩 有空就按。
暴饮暴食比起日常食量更容易增肥 因为饿得时候会吃很多 胃撑大,然后再如此循环 食量会越来越大,保持良好心态 按时吃饭 增强锻炼才是最主要的减肥方法,
再想不开加我qq30407我开导开导~
超市或药店买肠清茶喝,效果很好。
想减肥,你百度一下有很多,我昨天看见一条好像很有效果,白醋加蜂蜜的,你自己查查看。
节食还是最必要的,锻炼不可少,而且要长期坚持。
不要想太多,保持心情愉快比什么都重要。
仰卧起坐 一天三组 一组20个
你好;肚子胀该怎么办;吃吗丁林或保和丸治疗就好了.
我身体上下都还算匀称,
就是肚子大大的,腰就跟着粗了。 “、、、
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是不是有 肝火旺,中焦火热症呢? 也会引起小腹胀和肠内积累过多。