超市卖的直接冲泡的牛奶麦片营养吗？

燕麦会比直接冲泡的牛奶麦片有营养些，因为燕麦是属于粗粮类，对人体的肠胃功能好；而直接冲泡的牛奶麦片加工后糖份较重，吃了容易上火。
如果你注重口味的话，建议可和肉汤、牛奶、稀饭冲泡，也是不错的！

最好买那种后面有成分表的哦
那样比较放心的
一般只要质量没问题都是有营养哒