应怎样护肝、脾功能？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 06:57:26
我的肝、脾功能不好，导致上火，有口气，应怎样处理？

调节情志，保持良好的心情；饮食要有规律，不宜过食油腻的、辛辣的，不要吃热带的水果，热性的东西应少吃（如羊肉之类）清淡些比较好。还应该注意休息，不要熬夜。注意锻炼身体。