怎样朗诵才能不紧张

紧张是一种正常的心理反应,引起它的原因有很多。
可能是对自己没有足够的信心和准备不足。
最好的方法是对症下药。
告诉自己“我很棒”和对自己微笑都属于心理暗示的方法。有用，但是依个人经验，通常会忘了用。
以前做过几次主持，开始都很紧张。但投入到自己的语音语调并注意台下镜头的位置后就放松了很多。
如果朗诵时能找到聚焦点（比方说评委的眼睛），你应该也不会那么紧张了。
最后，加油啊！祝你成功！

只要自己咬字清楚找到节奏,当台下的都是小萝卜头就好了!和自己说***我是最棒的!这样的话只要准备够充分就一定没问题的!

练习
深呼吸
背恏稿子
婹自信
昂首挺胸
带著感情祛讲
当下面嘚朲是木头

这样应该可以勒吧~~

其实很简单，只要带着微笑，就可以了......

慢慢的朗诵感受文章中的意境就可以了，但说的简单做到并不简单