我是很沉默的人,怎么样才能变的爱说话???

被动变主动.主动的去和别人交流,要有自信心,别人并不比自己强多少.

接触人,接触社会,试着参与组织一些活动.

无所谓，每个人都有他的特点，没必要再一个讲究开放的社会里你就非得去多说，不过，平时多看些时事，新闻阿，情感呀，这些话题，也许能增加你的谈资，没有什么说的当然就不会说了，

多培养自己的兴趣爱好，然后找些同兴趣的朋友们，这样就有的聊了，慢慢就变得开朗了

记住哦．别讲太多废话，