吃炒的带壳的花生有营养吗?是不是很上火

花生的脂肪大，不能多吃，特别是炒的花生，很容易就让你上火，不可多吃，但是我听老人说吃花生的时候就着生萝卜吃，是很好的，我个人比较喜欢就着苹果 吃，好香的啊~！

吃生花生最好

炒完的花生，性温，当然吃多了就感到嗓子感。

花生是好东西，但是很容易上火
生花生就不一样了，花生外面的红衣可以养血 补血，可以生发 乌发

吃花生补脑

上火阿
但是营养很丰富啊，