心里总想发火怎么办？？？

找一个合理的途径发泄一下,比如去运动,把自己弄累了.
当然还可以进行自我调节,这非常重要.

天气的原因吗?还是有什么烦心事啊?想开点!生活就要走下去的.

哭

找一个合理的途径发泄一下,

建议你找中医调理一下后你就可以改变啦.中医有去凡的中药.

赞同四楼的说法