突破时怎样运球 不要大篇复制 没用 大家根据实际来说

1.压低身位
因为压低身位可以使重心降低从而使运球速度更快
2.大步向前
第一步的幅度一定要大，否则在速度接近的情况下你很难摆脱对方
3.大力运球
第一可以使球的弹速更快，第二使对方更难抢断
4.CROSS OVER
交叉运球，好的CROSS只需要一步就可以摆脱对手，这个建议看一下STARBURY或者AI的视频，
5.节奏变化
包括假动作的运用，通过头、肩膀、腰、运球手的动作和节奏变化，可以让你的防守队员不知所措
5.态度坚决
犹豫是突破最大的敌人，会让你的动作拖泥带水。

最后，上篮？灌篮？或者你喜欢来个NO LOOK PASS
一切就看你喜欢了

对补充问题的回复：
如果是单人快攻就要注意运球手法。掌心向下指尖向前，稍微向前翻。把球推出的幅度稍微大一点以增加球的运动距离，减少运球次数。或者干脆点把球拍远一点点然后凭速度追。
当然以上说的是暂时应付一下的办法。关键还是基本功和手上的球感节奏。每天练习左右手运球半小时吧。一个月基本可以见成果了。

我这样
1．利用眼神欺骗对方，身体也有一定动作，但不要大，关键能慌开对手，然后迅速向你要突破的方向
2．依靠熟练的运球，强烈的爆发力，看对方防守时的脚步和眼神，然后迅速突破，如果他防守位置正好是你突破的位置，再迅速调转方向，第二次一般就跟不上你了
我建议打球时不要强行突破，多传传球，会有比你机会更好的队员等你传球～
补充：断球后带着球迅速跑，当然要有一定运球功底了，然后到罚球线左右的位置，双手拿球上篮，脚步要稳住，不能急，那样命中率高点，保护好球，防止别人盗走

这是你球性不好，运球向前跑而且是你断人家的球你能运不好球吗？练练基本功吧，运球不是总练原地运球，行进间的运球也很重要啊！~穿插一些变向，后转身，垮下等运球方法会对你日后打球有所帮助的！~

我这样做：
运球的脱手运球，将球拍向身前比较远的位置，然后双手摆臂加速跑，追到球再拍一下，然后就到跑篮的距离了，我加速的时候，拍一下球能跑三步，球在你的控制范围之内，并不是一直在手下面运。

无人防守的情