用红枣泡水喝，泡到枣没味了应该扔掉还是吃掉

一般红枣可以泡完吃掉，毕竟有营养成分没有被浸泡出来，作为一种美味又营养的滋补品，红枣中医上性温滋补，补血益气，可以提高机体免疫力，降压降血脂，并且有美容养颜的功效，红枣所含有的环磷酸腺苷，能够消除疲劳、扩张血管，对防治心血管系统疾病有良好的作用。

扔了，因为，枣泡完后，里面的蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸营养都没了，还很难吃。在书上都有。

如果不嫌没味道的话
吃掉也好
枣的营养含量不一定会被水全部吸收

w 我也认为该扔了啊`~里面含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等````温度一定时营养成分都分解到水里了`~可以吃是可以`~个人咯`~不想吃就扔拉`~想在没多做什么拉

吃了呀 第一不要浪费食物``第二枣的膳食纤维还在呀```吃了有好处的