爱美是女孩子的天性嘛 呵呵 我想请问腰间的坠肉怎么去处啊
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 16:31:23
麻烦啊
谁知道的请告诉我啊
谢谢了
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跳绳,呼啦圈,都可以,但是千万不能仰卧起坐,没效果不说还容易弄成肌肉.
那你全素吧,不要吃肉,我1个月腰围瘦了3寸,加油啊~!
绕着地球跑5次
每晚转呼拉圈吧
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 16:31:23
跳绳,呼啦圈,都可以,但是千万不能仰卧起坐,没效果不说还容易弄成肌肉.
那你全素吧,不要吃肉,我1个月腰围瘦了3寸,加油啊~!
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