木瓜如何作才好吃？

第1个吃法就是冰糖雪耳炖木瓜
做法:木瓜去皮,切成块, 配上银耳和冰糖,放入炖盅小火炖2-3小时.

第2个做法是木瓜牛奶,方便又好吃!

材料：1袋牛奶，俺买的是光明特浓鲜奶； 1/4个木瓜，去皮，切成块

步骤：1。小锅将牛奶烧开

2。将木瓜冬冬放入牛奶中，一烧开就关火。我没放糖，如果爱吃甜，还可以加糖。

第3个美味吃法是木瓜西米露

做法:西米加水煮至透明状后,加入鲜奶,木瓜和糖烧开就能食用了.相信好多MM都喜欢

第4个做法就是木瓜排骨汤,营养丰富又美味

做法:先将排骨熬汤,小火煮1个小时后,再将木瓜放入汤内继续煮半小时,关火前再加入盐.
汤中带着木瓜的香甜,非常好喝哦.
鲫鱼木瓜汤做法- -
做法：鲫鱼一条约500-600克，

本地青木瓜一只约250克，

把鲫鱼杀好，注意一定要把鱼内的血污清洗干净，把鱼皮剥了，这样煲出来的汤就不会有腥味。青木瓜削皮，把煲里的水煮开之后，放下上述材料，等水开之后，把煲里的泡沫捞起来倒掉，煲一个半小时之后，放一丁点糖，然后再放盐调味就可以上桌。

这汤滋润，味道清淡中带着木瓜的香。

木瓜奶酪做法

●木瓜一颗●鲜奶两杯半●蛋白三个●冰糖适量●醋少许。

做法：

1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

2.鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

木瓜属于热带水果，有特殊而浓烈的香气，可生吃也可熟食，且一个木瓜的维他命C含量高达200毫克，所以广受民众喜爱。木瓜不仅含有丰富的维他命C，并且还具备一些抗氧化物质，有抗癌的效果。其气味甘美，又好消化，几乎所有人都能吃。

木瓜中所含的蛋白分解酵