想问一下大家冬季早上懒觉对身体有什么坏处呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 00:46:49

睡懒觉的坏处
一般清晨醒来恋床时,容易使人无边无际地胡思乱想,人们起床后觉得头沉甸甸的,干什么都难以集中精力。这是因为人们恋床需要用脑,消耗大量的氧,导致脑组织出现暂时性“营养不良”引发的症状。
如果人们平常生活比较规律,逢节假日贪睡,使脑垂体分泌的激素水平出现异常波动使大脑兴奋与抑制失调,造成夜不能寐,而白天却心神不宁,疲惫不堪。
人们一般经过一个晚上的休息,到清晨7时左右,头天的晚餐基本上已在腹中消化完了,大脑也会发出“饥饿信息”,这是如恋床不起,势必打乱胃肠功能的规律,长期下去,会损伤人民的胃肠黏膜,很容易诱发胃炎,胃溃疡病及消化不良等消化道病症。

楼下的谁复制我的谁是猪!!!

呵呵,冬季冷,懒床是情有可原的,但也要适当,懒床时间不要太久了,就应该没事的.

头晕 精神萎靡等