长青春痘吃什么水果好啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 00:10:27
吃啥都好,互补有无嘛,万一是什么微量元素缺乏呢,你的饮食最好不要单一,并且保证颜色搭配也能全面一点,那样只会有益无害的,自己的身体自己操心啦
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
吃梨啊
去火
清肠排毒
不过性冷肠胃不好的少吃点
苹果
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吃啥都好,互补有无嘛,万一是什么微量元素缺乏呢,你的饮食最好不要单一,并且保证颜色搭配也能全面一点,那样只会有益无害的,自己的身体自己操心啦
尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
吃梨啊
去火
清肠排毒
不过性冷肠胃不好的少吃点
苹果