如何保护眼睛,就是上网上时间长了以后!~~!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 00:14:58
我最近总是老上网,放假了没事了,我一天上很长时间,我总觉得眼睛挺干涩的,不知道怎么预防,眼药水我又不爱点,不知道怎么预防一下,请帮帮我!

眼药水一定要点,不然的话,不仅仅会干涩,还会导致假性近视,上网要与显示器保持一定距离。记得做眼保健操,还要多喝水。

上网时间不要一次超过2个小时,上完可以休息一下,向远方眺望几分钟,也可以做眼保健操。