胃口很大，总饿，总吃胖了怎么办？

喝茶,可以抑制食欲!!!
还有就是不要老想着吃,多活动活动,自然食欲就减少了!!!
再有就是你实在控制不了了,你就吃些水果,给自己一个期限来调整
(也许是身体缺少某种元素,然后胃口就打开了)!!!

我的体会哦~~
吃话梅之类的东西 喝健怡可乐 嚼口香糖...
如果方便的话就吃水果 个人推荐苹果 漫漫嚼的话不会吃太多
而且我觉得苹果的话 吃撑了都胖不了

健怡可乐也要强烈推荐~~我有时上课打瞌睡都喝的 柠檬味的我最喜欢拉

还有个方法就是抱着水喝 不过我这样是坚持不下去的 你试试吧

找我我教你怎么胖，我很胖的哦