为什么我总这么敏感

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 05:03:57
很多时候,我觉得自己过的并不快乐.因为在我的概念里我会把好人很坏人区分的很开,谁对我好 ,谁对我好,我心里什么都明白,而且我自己的洞察力也很强,别人心里在想些什么,我似乎一眼就能看穿.而且也会很在意别人对自己的看法,但这样活着我会觉得自己很累,真的很累.我不知道自己这样的表现是不是属于敏感多疑之类的,甚至是不是得了什么精神分裂症.

我和你一样~~不过我现在已经好了
其实只要脑子里只想学习就可以,不用太在意
我也总认为我对一切真相看得最清,有时候还回为别人蒙在鼓里自己却不知怎样开口而烦恼~~其实,装装傻也是可以的

你把什么事情都看的淡点,没什么事需要你深思熟虑的。

因为你还不够成熟

敏感并不是坏事。居里夫人在一篇文章里写过,她自己就是个很敏感的人,但是她并不是刻意隐藏自己的敏感,而是学会用宽容的心胸去对待他人。其实你周围的人对你的看法,不可能都很好,也不可能都很坏,只要你能做到你自己的标准,以真诚的心去对待别人,就一定可以得到认可。不要太在意别人,而要提升自己。这样说你明白了吗?

每当我有这种想法时,我就对自己说:有空想这些,还不如好好学习呢

刻意要求自己放松
不去想那些事
多和同学运动,篮球什么的
或者看书看电影
或者树立目标好好学习
总之
要试着转移注意力