男生打完篮球喝什么水对身体无害?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 21:46:55
打完篮球很热. 有喝饮料.有喝冷水. 喝什么水对身体无害?

除了碳酸饮料、凉水,都对身体无害。
适合喝绿茶,温的,及时补充电解质

绿茶,温的,及时补充电解质

不要暴饮,喝含盐分、矿物质的水,

男女之间几十年噶小小误差算得系咩啊!

盐开水最好

家得乐
NBA都喝这个