喝VC泡腾片有什么好处？

维他命C胶囊和泡腾片要早晚都吃，就算摄取过多也会随尿液排出，不会囤积在体内

vc也是药，成人每次100mg，每天三次。不可多吃，不如多吃水果，如猕猴桃，柑桔等富含vc。

没有什么太大的好处，补充点维生素么...但缺少维生素C到是有坏处的，这个生物课应该学过吧

增强抵抗力

好像可以预防感冒