我想对笔记本进行内存升级

我的笔记本是sony z505 pcg z505 cr/k ,水货,奔三744 的cpu,现在的内存是256.想进行内存升级,原来的内存是 DIMM SDRAM, 两条128兆的内存.
先请问:升级内存对整体性能的提升有多大作用?我安装的是xp 系统.
再问:我的内存查槽有三条，用一条256 的内存 和用两条128的内存 相比,有什么不同?
再问:怎么样升级好呢,卸下两条128的dimm sdram 内存,安上ddr 内存?还是再加一条128的DIMM SDRAM的内存?好象现在这种内存很难买了,我的本上是用小内存的.
我的笔记本可以支持最大到1g内存

我想对笔记本进行内存升级 我想对笔记本进行内存升级,请指教! 我想升级笔记本内存 如何对笔记本进行升级 我想对电脑硬件进行升级 我想升级笔记本内存，有些事想问下各位。 我想升级笔记本内存，请教达人 我想对我的电脑进行升级 帮忙看内存？我想升级笔记本内存…… 我的电脑是联想家悦D3056A，我想对它进行显卡，内存升级，请问用什么好。