怎么样才能知道自己的丹田里有没气

如果不练气功知道没有用处要是练那么我告诉你丹田有没有气根本不重要问题不在表面

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如果真的可以练到气运丹田的话 你会感觉到小腹涨涨的 里面积累的全是气 而且还会有部分的废气 被排泄到膀胱…… 会很容易……放屁……
不过 一般练下丹田的 练个十来年的 勉强可以有些气感吧 修炼下丹田 需要先修炼腹隔膜 否则 气体会无法储存在下丹田

通过大臂的手经传到手上

气功中所讲的就不明白了.修习太极拳时所讲的丹田之气,人人都有，所谓气是就是指人体内的固有的经络气血的循环状态，并非单指呼吸之气，修习太极拳时锻炼腹式呼吸，达到对内脏的按摩作用，是长期修习以后人的脉络血液循环系统的一种提高状态，从而提高身体的健康状态。不可用迷信的思想看待这一问题。