脚再度扭伤半年了越来越疼了怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 07:17:03
什么办法都用过了还疼谁能帮帮我啊/有什么更好的办法没有啊

估计你的脚是严重扭伤,系统的治疗是最重要的。建议你平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。

没法 好好保养吧
我上次保养了一年才完全康复的
两个月内歪了8次
不要做剧烈运动

只要保养好了 会慢慢好的 不好好保养 以后会牢下毛病的