我该打篮球什么位置?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 20:27:39
我今年18,身高189cm,体重70kg,弹跳不好。
打了一年左右的中锋,表现一般,请问我是不是最适合这个位置?
该如何提升?或者改打什么位置?

你打这个位置应该是没有问题的。要相信自己哦!!在不断的训练中去提高自己的篮下对抗能力!另外,要加强力量的训练,打中锋没有力量是不行的,再就是自己脚下的动作要快,要稳,这样,才能占据篮下更多的空间,从而发挥自己的能量!

那就要看看阁下到底最擅长打什么位置,同时又最了解什么位置了。
控球后卫(Point Guard):是球场上拿球机会最多的人。要把球从后场安全地带到前场,再把球传给队友,这才有让队友得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。怎样才算是一个合格的控球后卫。

得分后卫(Shooting Guard):得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以出手的速度要快。

小前锋(Small Forward):小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是要能得分。

大前锋(Power Forward):一个好的大前锋,还是要以在禁区的苦工为主的。一个能抓篮板能防守,但是进攻能力不佳的球员,是好的大前锋,但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员,根本不能算是一个大前锋。

中锋(Center):顾名思义乃是一个球队的中心人物。要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。

后卫

打这个位置没问题

大前锋

大前锋