巧克力吃多会不会影响月经来迟

吃巧克力不会推出月经,反而如果因为子宫偏寒而痛经,它们往往伴有月经量少、经期延迟的问题,且月经来时子宫会严重收缩疼痛,排经较不顺畅。再次期间可以在来月经时吃点巧克力(或者喝姜汤、红糖水)缓解不适。

因为高热量的甜食能够增加血液循环，减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛，所以有助於缓解经痛。而巧克力又含有大量的单糖，可使糖份迅速为人体吸收，并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。

不过,也要注意,咱们国内现在生产的巧克力,大部分含可可脂底,反而含糖高,吃的太多,也会变小猪的,小猫还是劝你适量哦~~~

(我是巧克力大户,对吃巧克力很有心得,哈...)

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女性月经期的特殊性，经期应该少食、最好不食下列食物：

①生冷及性味寒凉的食物，如冰激凌、梨、香蕉、荸荠，因为可导致血寒凝滞，气血不通。

②辛辣类食物，如辣椒、胡椒、花椒、丁香、肉桂等。

③影响生殖功能的食品，如茭白、冬瓜、芥兰、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。其中芥兰“耗气养血”（《本草求原》），蕨菜“多食令人发落，鼻塞目暗。”（《食疗本草》），大麻仁“损血脉，滑精气”（《食性本草》），尤不能食。

不会，使劲吃吧