我用软盘在DOS下格式化C盘,为什么说Bad command or file name,怎么办

你有系统启动盘吗?如果有,插入启动盘,重启,进入DOS,选择系统所在盘符,如A盘,具体如下:
C:\A:
A:\FORMAT C:/q
参数q表示快格,这样比较不伤硬盘,而且节省时间,回车后会让你确认的,输入y就行了

你的软盘里有格式化命令么？

为什么不用windows安装盘格式化C盘呢？又快又简单。

说明那个format程序不在你的a盘根目录下。这个程序不是dos的内部命令。
你找个带修复工具的光盘试试。