我的心情不好怎么办?

想想心情好的事情。或干点别的活转移思路。

不好就努力变好呀
能怎么办啊，你又不是傻瓜。我相信你，这个世界是很公平的，没有做不到只有想不到。看你的了。哈哈

调整好的你的心态呀，是什么事情让你变成这样的呀，你要尽量让自己活得开心哦，这样才不会老哦，呵呵，或者找一个知心的朋友，把你心中的痛说出来，你就会好受一些，或者一个人找个地方静静，时间会冲淡一切呀。

心情会不好.说白了就是自己与自己过不去.
当自己的小时候呢.没有什么心事.自然就不会什么心情不好.但是那个时候吃点好东西就行了.要不去玩玩吧.

把你心情不好的原因和好朋友说出来，然后大哭一场，再和好朋友出去玩一天，回来后，多想想游玩时的开心事，心情会好的，不知你是不是这样，但是，我每次不高兴时这样做，就会开心，这只是我的见解，如果你觉得好就按这个方法做，如果还有更好的方法你就用更好的

每个人都有心情不好的时候，我们每天都会遇到很多人和事，人与人之间的观念、处世方法、性格等都不尽相同，而每天遇到的事也许并不是我们能够完全预料和控制的。
当心情不好的时候，应该首先放松心态，认识到，情绪的波动是很正常的，不是什么大问题，首先不要在这个问题上有负担。
其次呢，想一想，自己为什么会不高兴，为什么会心情不好？找到原因，对症下药，如果自己想不明白，可以找朋友和亲人倾诉，如果还是没有结果的事情，那就要劝自己放手，纠缠这种没有结果的事情是无意义的。
第三，像您介绍一些使自己好心情的办法：去做自己喜欢的事，去找自己喜欢的人，去吃自己喜欢吃的东西，把自己打扮漂亮等等，还有听听音乐、洗个热水澡，或者干脆睡上一觉。比如有的人心烦的时候，就会自己去练书法、弹琴等等。
希望您天天好心情！