如何可以快速提高自己的篮球 运球，控球能力？

每天先左右手各运球500下
等熟练之后开始找不平的地方运
过一段时间戴手套练
最后不看球在很差的地方运

最后提醒
很快这个词不应该出现在这里
想要有好技术只能慢慢练

不要看不起自己，就把自己当成是比你的对手强。不要怕他们什么，多和他们打比赛对你提高自己的控球水平是大有好处的。还有要多学他们的技巧和动作，不过也适合自己才行的，不能免强自己硬学的。多练，多练，只有多练才是最好的提高自己水平的方法。

听说阿的江当年是在关灯的球馆里练运球的
多突破就好了

最基本，最简单，最机械的，就是自己练``

打比赛,运球要多练,篮球都是打出来的

练习基本功