为什么我蹲了一下下，站起来的时候头会有点晕啊？是缺乏了什么营养呢？

一般来说这都是有一点贫血
贫血的概念其实字面上应该好理解
打个比方,你蹲下以后,由于你的血量比较少所以血压也比较底
然后你流向你四肢的血液因为蹲下以后血管受压迫本来该向流大脑的血液却没有去而是停在了你的四肢,然后你站起来,你的血管压力恢复,血液一下冲向大脑,虽然这个压力不是很大但是大脑比较敏感,感受的很清楚,所以你的反映就是有点头晕.这个道理和你紧张的时候一样,过度紧张或者兴奋有时候也会让自己觉得头晕目眩不是么?
最好听听医师的多吃一点有营养的补补血`应该会好一点`

这个不用担心，我以前也遇见过这种现象尤其是在气温高时，我问了有关医生，因为这时候血液循环快，你蹲下时由于腿腕膝部弯曲，相当于你用一条线紧紧缠住你的手指，回发现手指发紫，这就是血液暂时的不循环。你这个头晕也是这个道理，你蹲下时由于腿腕膝部弯曲，致使小腿会有发涨的感觉，这就是你腿部的血液循环不畅，致使血液不能达到大脑，导致你的大脑局部缺氧，当你起来时血液开始循环，这中间有个缓冲的过程，这个过程的反映也就是你所说的头部发晕。

会晕啊，正常的，不用担心。因为蹲的时候血管受到积压，血液会变慢，然后突然站起来的话，血液加速，冲到脑子里面然后就导致了晕晕一会儿。

相当缺乏有关运动所致--------我怎样蹲下都不会晕。

缺铁性贫血
多吃点血块(注意选购，现在很多血块都是用血粉兑的)

蹲下站立过快

想想乘电梯时的感觉