弓步分为什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 01:34:32

弓步:一脚向前迈一大步,屈膝半蹲,后腿挺直,左腿在前为左弓步。上身要挺胸直立。四指身直并拢母指曲扣
为掌,以掌根为力点从腰间向前推击为推掌。屈伸性腿珐:弹腿,瞪腿,踹腿等。直摆性有,正踢,斜踢,侧踢,里合,外摆等。前扫腿,后扫腿为旋转性腿珐。